TDTT - HĐ trường
TDTT - HĐ trường

Những lợi ích khi cho trẻ em chơi bóng đá

Thứ tư, 24/10/2018, 0:0
Lượt đọc: 276
Ảnh đại diện

Bóng đá không chỉ rèn luyện sức khỏe, phát triển chiều cao mà còn dạy trẻ kỹ năng sống, tinh thần tập thể, làm chủ cuộc chơi...

Bóng đá là môn thể thao vận động được nhiều bé yêu thích nhất khi gửi bài dự thi về chương trình "Bé cao khỏe". Đây cũng là hoạt động ngoài trời giúp bé Gold của mẹ Thùy Nhiên tăng thêm gần 12cm chiều cao trong vòng một năm.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), bóng đá có nhiều tác động tích cực tới trẻ nhỏ. Mỗi năm, có gần 3 triệu trẻ em 6-14 tuổi được vui chơi và tiếp cận với môn thể thao này trên khắp nước Mỹ.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), bóng đá có nhiều lợi ích tích cực tới trẻ nhỏ. Mỗi năm, có gần 3 triệu trẻ em 6-14 tuổi được vui chơi và tiếp cận với môn thể thao này trên khắp nước Mỹ. Bóng đá không chỉ rèn luyện sức khỏe, phát triển chiều cao, tăng cường khối cơ xương linh hoạt, mà còn dạy trẻ nhiều bài học cuộc sống thú vị, kỹ năng làm việc nhóm, tinh thần cầu tiến và vượt khó.
Nghiên cứu cho thấy, các chuyển động vật lý khi chơi bóng ảnh hưởng đến sinh lý não bằng cách tăng trưởng mao mạch, tăng lưu thông máu, thúc đẩy quá trình sản xuất hợp chất truyền dẫn thần kinh neurotrophins và kết nối tế bào nơ-ron vùng dưới đồi não (hippocampus). Những thay đổi này cải thiện khả năng tập trung và sáng tạo; tốc độ xử lý, lưu trữ và truy xuất thông tin; kỹ năng ứng phó; tâm trạng vui vẻ và cảm giác thèm ăn ở trẻ.
 Bóng đá không chỉ rèn luyện sức khỏe, phát triển chiều cao, tăng cường khối cơ xương linh hoạt, mà còn dạy trẻ nhiều bài học cuộc sống thú vị, kỹ năng làm việc nhóm, tinh thần cầu tiến và vượt khó.
Bởi vậy, bóng đá không chỉ rèn luyện sức khỏe, phát triển chiều cao, tăng cường khối cơ xương linh hoạt, mà còn dạy trẻ nhiều bài học cuộc sống thú vị, kỹ năng mềm, tinh thần cầu tiến và vượt khó.
nhung-loi-ich-khi-cho-tre-choi-bong-3
Trong cuộc thi ảnh “Bé cao khỏe”, bóng đá cũng là môn thể thao được nhiều trẻ yêu thích nhất, với nhiều bài dự thi do cha mẹ gửi về. Hoạt động ngoài trời này giúp bé Gold của mẹ Thùy Nhiên tăng thêm 12cm chiều cao trong vòng một năm. Trong khi đó, chàng trai của mẹ Thu Trang mới 10 tuổi đã cao 1m45, nặng 32kg nhờ chăm chỉ chơi bóng mỗi tuần.
Không chỉ Con mới 4 tuổi nhưng đã cao 115 cm, ai gặp cũng khen con cao lớn khiến mẹ rất tự hào.
Không chỉ thu hút các bé trai, bóng đá còn là môn thể thao lý tưởng cho nhiều bé gái. Tiểu công chúa của mẹ Phương Dung rất thích đuổi bắt theo trái bóng tròn. Mỗi chiều, bé thường được ông bà dẫn ra sân cỏ gần nhà để chạy nhảy trên đôi chân trần cùng với em trai. Bóng đá giúp cô bé 4 tuổi sở hữu chiều cao nổi trội 115 cm so với bạn bè, luôn cười nói vô tư và suy nghĩ vui vẻ, lạc quan. 
nhung-loi-ich-khi-cho-tre-choi-bong-5
Để bé cao khỏe và hoàn thiện nhân cách, vận động thôi chưa đủ. Cuối tuần, mẹ Phương Dung gác lại công việc, rời xa máy tính, tivi và điện thoại, để dành trọn cả ngày cùng con vui chơi và khám phá thiên nhiên.
Để bé cao khỏe và hoàn thiện nhân cách, vận động thôi chưa đủ. Cuối tuần, mẹ Phương Dung gác lại công việc, rời xa máy tính, tivi và điện thoại, để dành trọn cả ngày cùng con vui chơi và khám phá thiên nhiên. Mẹ cũng không quên xây dựng cho bé thực đơn phong phú với đầy đủ 4 nhóm chất gồm đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất, đồng thời hạn chế đồ uống có gas và 3 hộp sữa tươi ngon mỗi ngày .
Mẹ Phương Dung cũng không quên xây dựng cho bé thực đơn phong phú với đầy đủ 4 nhóm chất gồm đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất, đồng thời hạn chế đồ uống có gas và bổ sung 3 hộp sữa tươi có bổ sung thêm Vitamin D3 giúp hấp thụ canxi tốt hơn để bé phát triển chiều cao và khỏe mạnh.
Ngoài bóng đá, các môn vận động khác như bóng rổ, cầu lông, quần vợt, bơi lội... cũng tác động đến tính cách hiện tại của trẻ và sự nghiệp thành công trong tương lai. Thống kê của Đại học Harvard cho thấy, có hơn 80% lãnh đạo doanh nghiệp tại Mỹ chơi thể thao và giữ chức vụ chủ chốt, nhiều gấp 4 lần những người không chơi bất cứ môn nào.
Ngoài bóng đá, những khoảnh khắc bé chơi bóng rổ, cầu lông, quần vợt, bơi lội... cũng được nhiều phụ huynh ghi lại và gửi về cuộc thi “Bé cao khỏe”. Đây là những môn thể thao góp phần tác động đến nhân cách hiện tại của trẻ và sự nghiệp thành công trong tương lai. Thống kê của Đại học Harvard cho thấy, có hơn 80% lãnh đạo doanh nghiệp tại Mỹ chơi thể thao và giữ chức vụ chủ chốt, gấp 4 lần những người không chơi bất cứ môn nào. Họ sở hữu tính cách quyết đoán, kỹ năng giao tiếp, phối hợp nhóm và điều hành, tinh thần vượt khó trong thể thao cao hơn những cá nhân khác.
Theo Vnexpress

Tin cùng chuyên mục

Hoạt động trải nghiệm khối 1
Hoạt động trải nghiệm khối 1

12/5/2025 21:2

Sáng thứ Hai, ngày 12/05/2025 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 34 - Khối 1 với chủ đề: “QUÊ HƯƠNG CỦA EM”: TUYÊN TRUYỀN BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG.

Hoạt động trải nghiệm - khối 5 chủ đề 9: nghề em mơ ước tuần 32: phong trào người tốt, việc tốt
Hoạt động trải nghiệm - khối 5 chủ đề 9: nghề em mơ ước tuần 32: phong trào "người tốt, việc tốt"

28/4/2025 12:51

Hoạt động trải nghiệm khối 4
Hoạt động trải nghiệm khối 4

21/4/2025 21:45

Sáng thứ Hai, ngày 21/04/2025 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 31 - Khối 4 với chủ đề: "EM VÀ CUỘC SỐNG XANH" : Tham gia hoạt động làm kế hoạch nhỏ

Hoạt đông trải nghiệm khối 3
Hoạt đông trải nghiệm khối 3

16/4/2025 14:17

Sáng thứ Hai, ngày 14/04/2025 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 30 - Khối 3 với chủ đề: “CUỘC SỐNG XANH”: Tham gia phong trào "Ngày hội đọc sách".

Tham gia giải hội thi thể thao học sinh quận tân bình năm học 2024 -2025
Tham gia giải hội thi thể thao học sinh quận tân bình năm học 2024 -2025

15/4/2025 9:33

Học sinh trường tham gia các môn: Bóng rổ, Bóng Chuyền, cầu Lông, bơi lội , taekwondo trong giải hội thi thể thao học sinh quận Tân Bình năm học 2024 - 2025 và đạt thành tích.

Hoạt động trải nghiệm khối 1
Hoạt động trải nghiệm khối 1

24/3/2025 8:52

Sáng thứ Hai, ngày 24/03/2025 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 27 - Khối 1 với chủ đề: “EM VÀ NHỮNG NGƯỜI XUNG QUANH”: LỜI CHÀO BỐN PHƯƠNG.

Hoạt động trải nghiệm khối 5 - tuần 25 chủ đề 7: yêu thương gia đình - tôn trọng phụ nữ
Hoạt động trải nghiệm khối 5 - tuần 25 chủ đề 7: yêu thương gia đình - tôn trọng phụ nữ

10/3/2025 12:1

Hoạt động trải nghiệm chủ đề 7 "Yêu thương gia đình - Quý trọng phụ nữ" giúp học sinh hiểu hơn về vai trò của phụ nữ trong gia đình, biết bày tỏ tình cảm, lòng biết ơn qua các hoạt động ý nghĩa.

Hoạt động trải nghiệm khối 3
Hoạt động trải nghiệm khối 3

24/2/2025 18:52

Sáng thứ Hai, ngày 24/02/2025 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 23 - Khối 3 với chủ đề: “CHĂM SÓC VÀ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN” - "TỔNG KẾT PHONG TRÀO CHĂM SÓC VÀ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN."

Hoạt động trải nghiệm khối 2
Hoạt động trải nghiệm khối 2

17/2/2025 11:9

Vào sáng Thứ 2, ngày 17/02/2025, khối 2 đã thực hiện HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM - TUẦN 22 với chủ đề: "CHĂM SÓC, PHỤC VỤ BẢN THÂN": Tìm hiểu về các kỹ năng, hoạt động chăm sóc, phục vụ bản thân. Qua các hoạt động, học sinh biết được các việc làm đơn giản, phù hợp với lứa tuổi để thực hiện chăm sóc, phục ...

Hoạt động trải nghiệm khối 1
Hoạt động trải nghiệm khối 1

10/2/2025 15:4

Sáng thứ Hai, ngày 10/02/2025 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 21 - Khối 1 với chủ đề: “CẢM XÚC CỦA EM”: GIỚI THIỆU CÁC CẢM XÚC.

Chuyên đề dạy nói và nghe cho học sinh lớp 5 theo hướng phát triển năng lực môn tiếng việt
Chuyên đề "dạy nói và nghe cho học sinh lớp 5 theo hướng phát triển năng lực" môn tiếng việt

22/1/2025 23:19

Sáng ngày 22/01/2025, khối lớp 5 đã thực hiện báo cáo chuyên đề "Dạy nói và nghe cho học sinh lớp 5 theo hướng phát triển năng lực môn tiếng việt." Cũng cùng trong ngày, các tổ khối cũng đã họp và thảo luận về cách áp dụng chuyên đề trên vào việc giảng dạy.

Tham dự Chuyên đề Tiếng Việt cụm 4
Tham dự Chuyên đề Tiếng Việt cụm 4

14/1/2025 0:30

Hoạt động trải nghiệm khối 1
Hoạt động trải nghiệm khối 1

9/12/2024 15:10

Sáng thứ Hai, ngày 9/12/2024 tại trường Tiểu học Nguyễn Thanh Tuyền. Nội dung: Hoạt động trải nghiệm tuần 14 - Khối 1 với chủ đề: “Em tự chăm sóc và phục vụ bản thân”: Thể thao, rèn luyện sức khỏe. Hoạt động giáo dục học sinh hiểu tham gia thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe và biết được lợi ích ...

Hội thao chào mừng ngày nhà giáo việt nam 20-11
Hội thao chào mừng ngày nhà giáo việt nam 20-11

20/11/2024 13:24

Hội thao chào mừng ngày Nhà Giáo Việt Nam 20-11: Hoạt động trò chơi cho giáo viên: trò chơi chuyền thảm, trò chơi vượt chướng ngại vật.

Hội thao chào mừng ngày nhà giáo việt nam 20/11

18/11/2024 10:16

Trường tih Nguyễn Thanh Tuyền tổ chức hội thao cho học sinh kỷ niệm 42 năm ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11

TRƯỜNG TIỂU HỌC NGUYỄN THANH TUYỀN 
Địa chỉ: 19 Bùi Thị Xuân, Phường 02, Quận Tân Bình, TP.HCM
Số điện thoại tiếp công dân: (84) 028 38 443 658

Hộp thư điện tử: nguyenthanhtuyentb2010@yahoo.com.vn

Tập đoàn công nghệ Quảng Ích